सुबह 4 बजे गैस पेडल मारने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग

जैसे ही अंधेरे में फोन की स्क्रीन चमकी, मैं नेविगेशन सॉफ्टवेयर पर चमकते शब्द “नानजिंग” को एकटक देख रहा था। इस सामान्य गुरुवार को सुबह 3:30 बजे, मैंने अचानक चार्जर, कैमरा और जैकेट निकाला और उन्हें अपने बैकपैक में भर लिया। छह घंटे बाद, मेरे पहिये नानजिंग यांग्त्ज़ी नदी पुल के किनारों पर घूम रहे थे, जिससे नियमित रूप से क्लिक की आवाज आ रही थी। बिना किसी चेतावनी के यह पलायन बास्केटबॉल खेल में गठन के एक अस्थायी बदलाव की तरह था, जो गति में अचानक बदलाव के साथ जीवन की रक्षात्मक लय को तोड़ देता है।

अस्थायी पलायन के लिए इमेजसर्वाइवल नियमसुबह चार बजे एक्सीलेटर पर कदम रखने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग - यूदाशीछवि

दूर जाने का रहस्य निर्णय को तीन वस्तुओं में संक्षिप्त करना है: सुरक्षा की भावना सुनिश्चित करने के लिए एक पावर बैंक, दुर्घटनाओं से निपटने के लिए एक फोल्डेबल छाता, और एक वाटरप्रूफ कमर बैग जिसमें हमेशा दस्तावेज़ और नकदी होती है। मैंने उस दिन कंप्यूटर भी बंद नहीं किया था, और काम के दस्तावेज़ अभी भी स्क्रीन पर चमक रहे थे, लेकिन मोबाइल एपीपी दस मिनट में एक विशेष होटल सौदा ढूंढने में सक्षम था – शिन्जीकोउ में एक युवा छात्रावास में एक अटारी कमरा, कीमत टेकआउट ऑर्डर से 17 युआन सस्ती थी।

सुबह चार बजे एक्सीलेटर पर कदम रखने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग - यूदाशीछवि

सुबह चार बजे एक्सीलेटर पर कदम रखने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग - यूदाशी

बैकपैक की साइड वाली जेब में सेवा क्षेत्र से खरीदा गया बर्फ जैसा ठंडा कोक है। इस कार्बोनेटेड पेय का उत्साह मुझे हमेशा मेरे दिल की धड़कन की याद दिलाता है जब मैं एक छात्र होने के दौरान दीवार पर कक्षाएं छोड़ रहा था। शंघाई-चोंगकिंग एक्सप्रेसवे पर ट्रकों की लंबी कतार एक खामोश काफिले की तरह थी, और मेरी कार एक उड़ती हुई मछली की तरह थी जो व्हेल के झुंड में भटक गई थी। हुआंगमेई पार्किंग क्षेत्र में ईंधन भरते समय, मुझे पता चला कि पिछली सीट पर बिना खाए आलू के चिप्स का आधा पैकेट था। नियंत्रण की इस छोटी सी हानि ने वास्तव में यात्रा को और अधिक वास्तविक बना दिया।

सुबह चार बजे एक्सीलेटर पर कदम रखने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग - यूदाशीछवि खोए हुए की आकस्मिकतासुबह चार बजे एक्सीलेटर पर कदम रखने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग - यूदाशीछवि

सुबह चार बजे एक्सीलेटर पर कदम रखने का उपचार दर्शन: चिंता से निपटने के लिए एक सड़क प्रयोग - यूदाशी

सीधे सन यात-सेन समाधि तक जाने की मूल योजना सुबह के शिखर के दौरान ज़िजिनशान सुरंग द्वारा पूरी तरह से बाधित हो गई थी। जब मैं ताइपिंग नॉर्थ रोड की गली में भटक गया, तो कार की खिड़की से अचानक एक मीठी खुशबू आने लगी – यह एक लंबी कतार वाला जिनलिंग रोस्ट डक रेस्तरां था, और चमकदार बत्तखें ग्लास डिस्प्ले विंडो में लटकी हुई थीं, जैसे किसी प्रकार की आकर्षक विंड चाइम्स। मैंने अपने सामने वाले चाचा के स्वर की नकल की और चिल्लाया, “मुझे पीछे की सीट चाहिए।” बॉस महिला का कवच उसके चाकू के प्रहार से टुकड़े-टुकड़े हो गया।

दोपहर में रेड माउंटेन चिड़ियाघर में खो जाना जानवरों को देखने का सबसे अच्छा समय साबित हुआ। जब सभी पर्यटकों ने गाइड संकेतों का पालन किया और पांडा हाउस की ओर बढ़े, तो जिस ऑस्ट्रेलियाई क्षेत्र में मैं गलती से प्रवेश कर गया, वहां रखवालों द्वारा खाना खिलाने का कार्यक्रम चल रहा था: कंगारू अपने सामने के पंजे के साथ एक शकरकंद पकड़ रहा था, ठीक उसी तरह जैसे कोई कार्यालय कर्मचारी मेट्रो में स्नैक्स चुरा रहा हो। यह अनियोजित मुठभेड़, बास्केटबॉल जारी होने के बाद एक अप्रत्याशित खोखले थ्री-पॉइंटर की तरह, सामरिक बोर्ड पर डिफ़ॉल्ट की तुलना में अधिक रोमांचक है।

मिडनाइट चार्जिंग स्टेशन एपिफेनी

वापसी यात्रा से पहले बगुझाउ सेवा क्षेत्र में चार्ज करते समय, मेरी मुलाकात शंघाई के एक जोड़े से हुई, जिनके मन में भी यही अचानक विचार आया था। हमने थर्मस कप में कॉफी साझा की और चार्जिंग पाइल जंप के वर्तमान आंकड़ों को देखा, जैसे कि हम किसी प्रकार के राजमार्ग कोड को डिकोड कर रहे थे। उस पल में, मुझे अचानक समझ में आया: जो चीज चिंता से लड़ती है वह कभी भी सावधानीपूर्वक योजना नहीं बनाती है, बल्कि सिर्फ “जाने” का साहस है – बिल्कुल महत्वपूर्ण क्षणों में एक एथलीट के सुधार की तरह, जो अक्सर नियमित आंदोलनों की तुलना में अधिक विस्फोटक होता है।

रात में वुहान लौटते समय, डैशबोर्ड पर नीली रोशनी में बत्तख के कॉलरबोन का आधा खाया हुआ पैकेट प्रतिबिंबित हुआ। रियरव्यू मिरर में, नानजिंग की लाइटें धीरे-धीरे प्रकाश के धब्बों में बदल गईं, जबकि कार रेडियो पर “हाईवे सॉन्ग” बज रहा था। पीछे छोड़े गए मलबे के साथ इस तरह की अपूर्ण यात्रा जीवन में सबसे अच्छा राहत वाल्व हो सकती है – आखिरकार, लेब्रोन जेम्स को भी प्रतिद्वंद्वी की रक्षात्मक लय को तोड़ने के लिए दिशा में अचानक बदलाव की आवश्यकता होती है।

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